Bicicleta Ergométrica Emagrece Mais Que Caminhada

A necessidade de ficar em forma, perder peso e permanecer saudável é enfatizada na mídia científica e popular. Em todos os países desenvolvidos, a incidência de sobrepeso e obesidade está aumentando dramaticamente, juntamente com doenças do estilo de vida, como doenças cardiovasculares e diabetes mellitus. Começar e manter um programa de exercícios é uma parte […]