Hoje em dia existem milhares de tipos diferentes de chá no mercado. Alguns desses chás são um bom aliado no emagrecimento de quem desespera para perder peso. Chá de Redução de peso: Este Chá se encaixa em qualquer forma de vida sem a necessidade de sofrer qualquer alteração significativa. Melhora o metabolismo e reduz a […]
Começar e aderir a um regime de fitness não é tão fácil assim e, muitas vezes, uma das principais razões pelas quais a maioria de nós continue com excesso de peso e com uma má imagem pessoal. Com um estilo de vida estressante e sedentário, mais e mais pessoas estão sendo vítimas da ameaça de […]
A necessidade de ficar em forma, perder peso e permanecer saudável é enfatizada na mídia científica e popular. Em todos os países desenvolvidos, a incidência de sobrepeso e obesidade está aumentando dramaticamente, juntamente com doenças do estilo de vida, como doenças cardiovasculares e diabetes mellitus. Começar e manter um programa de exercícios é uma parte […]
Beber bastante água diariamente é o primeiro passo importante a tomar se você levar a sério a perda de peso. Há um ponto de vista de que a água que você bebe deve ser gelada. Neste caso, o corpo precisará fazer um trabalho extra para trazer a temperatura do corpo de volta ao normal. Este […]
Aqueles que são gravemente obesos e tentaram todos os truques para atingir uma perda de peso significativa nunca devem ter ouvido falar de exercícios de água e hidroginástica. Perda de peso através de exercícios de água e hidroginástica é muito mais fácil do que tentar perder peso sem sucesso através de vários exercícios inúteis. Há […]
A principal promessa das muitas marcas de comprimidos à base de cafeina para emagrecimento é que você pode ter a figura perfeita com a ajuda da cafeina do café. Mas é claro que você deve saber que isso não é tão simples quanto parece. Esse tipo de bebida pode realmente causar danos à saúde: Então, […]
Se você deve tomar medicamentos antidepressivos para perda de peso é discutível, mas alguns estudos certamente sugerem que você poderia. Aqui estão alguns fatos sobre drogas antidepressivas, como eles poderiam ajudá-lo a perder peso e o que procurar. Em 2001, um estudo da Duke University descobriu que o Wellbutrin (Bupropiona) – um medicamento já aprovado […]
Eu não tenho muita paciência para produtos farmacêuticos – especialmente para aqueles associados à perda de peso, mas há um medicamento que recebeu recentemente a aprovação da FDA nos Estados Unidos, equivalente ao Infarmed em Portugal ou Anvisa no Brasil. Então eu pensei em fazer um pouco de pesquisa e descobrir de que se trata […]
Qual é a melhor dieta para perder gordura da barriga rápido? Existem alimentos que queimam gordura da barriga rápido? Muitas pessoas desenvolveram gordura na barriga devido ao período prolongado de estilo de vida sedentário e uma dieta pouco saudável. Como resultado, muitos deles querem saber a melhor dieta para perder gordura da barriga rapidamente. Bem, […]